Sport macht Spass und Freude. Damit der Spass auf Dauer bleibt, ist der richtige Laufstil und die richtige Ausrüstung beim Sport von großer Bedeutung.
Mit dem SCHUH-COACH steht Ihnen der INTERSPORT-Fachhändler vor Ort in diesen Fragen als kompeteter Berater zur Seite. Unter dem Dach des SCHUH-COACH kann mit Natural Running der richtige Laufstil, die richtige Arm- und Beinarbeit gerlernt werden - für ein optimales Laufgefühl. Mit Perfekt Fit werden Ihre Sportschuhe durch eine individuell angepaßte Einlegesohle auf Ihre Füße angepaßt. Egal ob Tennis-, Lauf- und Fußballschuhe oder Skistiefel. Kurz: Der SCHUH-COACH steht für Innovation, Kompetenz und Service im gesamten Sportschuhbereich bei Ihrem INTERSPORT-Fachhändler.
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NATURAL
RUNNING
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 Mit
und bei uns lernen Sie NATURAL RUNNING - eine neue, besonders Gelenk
schonende Laufdisziplin, benannt nach Dr. Matthias Marquardt, dem
Laufspezialisten in Deutschland. |
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Deutschland läuft und läuft und läuft.... |
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19 Mio. Männer und Frauen sind
auf Straßen, im Wald oder Gelände laufend unterwegs, immer mehr von
ihnen nehmen an Marathons, Stadt- oder Volksläufen teil. Dabei sind Zeit
und Tempo oft nur Nebensache. Denn Laufen macht einfach Spaß, fördert
Kondition und Konzentration gleichermaßen. Abschalten von Stress und
Hektik - die Natur genießen und sich rundum wohl fühlen. |
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Doch nicht alle laufen richtig! |
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Fast die Hälfte der Läufer leidet unter Schmerzen im Knie oder an der
Achillessehne. Richtige Lauftechnik, Arm- und Beinarbeit sowie
Rumpfstärkung können hier schnell für Abhilfe sorgen. NATURAL RUNNING
berücksichtig all diese Faktoren. NATURAL RUNNING ist die natürliche
Bewegung des Menschen. Mit NATURAL RUNNING erleben Sie ein optimales
Laufgefühl. |
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Bundesweit DER Experte für Bewegungsanalyse
und Schuhberatung: |
 Dr. Matthias Marquardt studierte Medizin an den Universitäten Göttingen und Lübeck. Er arbeitet in der internistischen Abteilung des Klinikums Hannover Oststadt. Im Rahmen seiner sportmedizinischen Tätigkeiten entwickelte er die Natural-runnig Lauftechnik. Das bekannte Lauftechnik-Konzept verhilft Läufern zu einer leichteren und gesünderen Art des Laufens. Dr. Marquardt coachte die Ironman-Europameisterin Andrea Bede auf ihrem Weg zum Titel 2006.
Sein im Jahr 2005 ver öffentlichtes Buch Die Laufbibel gilt mittlerweile als Standardwerk für gesundes Laufen. |
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Doch nicht alle laufen richtig! |
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4 Punkte, die Sie als Läufer
beachten sollten:
richtige Lauftechnik
richtiges Lauftraining
richtiges Krafttraining und
Streching
richtige Ernährung |
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Kann man NATURAL RUNNING lernen? |
 Die
Antwort lautet: ja. Genauso wie Sie das Golfspielen lernen, das Tennis
spielen oder Schwimmen lernen, können Sie auch das Laufen richtig
erlernen. Bei uns lernen Sie NATURAL RUNNING in Theorie und Praxis -
Stepp by Stepp.
Unsere INTERSPORT NATURAL RUNNING Instructors bieten Laufkurse in der
neuen, besonders schonenden Laufdisziplin an, benannt nach Dr. Matthias
Marquardt, dem Laufspezialisten in Deutschland. |
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Kann man NATURAL RUNNING lernen? |
Armarbeit:
wie und warum richtige Armarbeit das Laufen positiv beeinflusst.
Lauftechnik: wie und warum die richtige Schrittlänge
die Gelenke schont.
Muskelarbeit: wie und warum richtige Muskelarbeit
Verletzungen vorbeugt. |
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PERFEKT FIT
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 Durch individuell angepasste Einlegesohlen werden Ihre Sportschuhe maßgeschneidert für Ihre Füße. Egal ob Running-Schuh, Tennis-Schuh oder Skistiefel – wir haben für jeden Schuh und jede Sportart die richtige Einlegesohle.
In 80% aller Fälle lassen sich Komfort und Performance eines Schuhs durch individuell angepasste Einlegesohlen verbessern. |
